Wanneer je te kampen hebt met overgewicht en heel graag wilt afvallen, dan heb je ongetwijfeld al van alles geprobeerd. Maar de kans is zeker aanwezig dat je pogingen op niets zijn uitgelopen. Soms lukt het wel om af te vallen, maar krijg je de kilo’s na het dieet net zo hard weer terug. Tevens kan het zo zijn dat je het wel probeert, maar dat het maar niet wil lukken. Voor mensen met gevaarlijk overgewicht is het natuurlijk heel lastig om opeens fanatiek te gaan sporten. De ironie zit hem in het feit dat je eerst een gezond en fit lichaam nodig hebt, zodat je daarmee fanatiek kunt gaan sporten. De eerste loodjes wegen voor iemand met overgewicht dan ook heel erg zwaar. Iemand die zo licht is al een veertje, kan gemakkelijk tal van verschillende oefeningen doen, maar diezelfde oefeningen zijn voor iemand met overgewicht ontzettend zwaar. Het duurt dan ook een hele tijd voordat je echt in de flow raakt en resultaat begint te zien. Maar het vergt veel wilskracht om het deze eerste periode vol te houden. Je bent immers gewend aan allerlei routines. Ook qua eten is het uiteraard heel zwaar als je opeens alles moet omgooien. Vooral voor wat betreft het eten is dat allemaal zeer lastig. Daarom is het een idee om gebruik te maken van hypnotherapie in Leuven bij Hypnose Praktijk. Je kunt via hypnotherapie in Leuven bijvoorbeeld een virtuele maagband laten plaatsen. Dankzij deze maagband denkt je geest dat de maag kleiner is geworden. Dit is ook wat er gebeurt als je een echte maagband zou laten plaatsen. Een dergelijke band verkleint de maag en daardoor kun je gewoonweg minder eten. Maar je hoeft de maag dus niet echt kleiner te maken. Je kunt via hypnotherapie in Leuven de hersenen laten denken dat de maag kleiner is. Daardoor zit je wel echt sneller vol en daardoor kun je simpelweg minder eten. Als je minder kunt eten, dan is het niet meer dan logisch dat je ook kilo’s gaat kwijtraken. Als je minder eet dan je lichaam nodig heeft, dan gaat je lichaam immers reserves verbranden. Dit is een mooie overreding van je wilskracht, want hierdoor heb je ook geen zin meer in extra eten of allerlei snacks. Vol is vol en als er niets meer bij past of als je hersenen je het seintje geven dat er niets meer bij past, dan kun je ook niets meer eten. Je hoeft dan niet met al je wilskracht een hongergevoel te weerstaan. Hypnotherapie in Leuven maakt het dan ook een stuk makkelijker om af te vallen.
Kijk snel op de site van hypnosepraktijk.net voor informatie over hypnotherapie in Leuven
Mocht je graag meer willen weten over de mogelijkheden met hypnotherapie in Leuven, dan kun je in eerste instantie altijd terecht op de website van hypnosepraktijk.net. Hier vind je ook meteen allerlei voorbeelden van problemen en aandoeningen waarbij hypnotherapie in Leuven kan helpen. Denk bijvoorbeeld aan:
- Verslavingen
- Hoogtevrees
- Faalangst
- Nagelbijten
Meld je aan voor een hypnose sessie
Als je nieuwsgierig bent, dan kun je je via de site ook aanmelden voor een intake gesprek en/of eerste sessie.